おとなひとり暮らしのごはん。

料理本編集者とは、料理家さんのお手伝いをしながら、料理本を作るのがお仕事。おいしいモノは大好きだが、自分で作って食べるモノはいたってフツー。そんな日々なごはんを何となくアップできたら。

ソーセージエッグマフィンで朝ごはん。

若いころ、よく好きで食べていた朝マックのソーセージエッグマフィン。
懐かし気分で作ってみました。
ソーセージ+目玉焼き+チーズ。間違いなしのテッパンの組み合わせです。

フライパンにオリーブ油を熱し、卵を割り入れる。フライパンのあいているところに
細切りのソーセージ、ピーマンを入れて焼き、塩、こしょうをふる。
目玉焼きにしょうゆをじゅっとかける。
イングリッシュマフィンは半分に切り、グリュイエールチーズをのせてトーストする。

イングリッシュマフィンにレタス、目玉焼き、ピーマン、ソーセージ、スライス玉ねぎを
のせる。マヨネーズを絞ってこしょうをふり、はさんで完成〜。
自分で作れば、野菜もいっぱいはさめるし、ボリューム満点だし、
しかも安価で作れるのが何よりもうれしいのです。

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