おとなひとり暮らしのごはん。

料理本編集者とは、料理家さんのお手伝いをしながら、料理本を作るのがお仕事。おいしいモノは大好きだが、自分で作って食べるモノはいたってフツー。そんな日々なごはんを何となくアップできたら。

豚高菜入り卵焼きマフィンサンドで朝ごはん。

しみじみおいしい、豚肉+高菜漬けの組み合わせ。それを卵でまとめてみました。
イングリッシュマフィンは半分に切ってトーストし、バターをぬる。

ボウルに卵を溶きほぐし、塩、こしょうをふって焼いた豚ロース肉、高菜漬け、
切ったピーマンと玉ねぎ、めんつゆ、こしょうを加えてよく混ぜる。

フライパンにオリーブ油を熱して卵液を円形に流し、両面を焼く。

イングリッシュマフィンにレタス、卵焼き、スライス紫玉ねぎをはさんで完成〜。
この迫力とボリューム。朝からおなかいっぱいです。

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