おとなひとり暮らしのごはん。

料理本編集者とは、料理家さんのお手伝いをしながら、料理本を作るのがお仕事。おいしいモノは大好きだが、自分で作って食べるモノはいたってフツー。そんな日々なごはんを何となくアップできたら。

豚肩ロース肉のにんにく焼きのワンプレートで昼ごはん。

冷凍庫をゴソゴソしたら、豚肩ロース肉を発見。早速お昼ごはんにいただく。

これです。室温にもどしてゆっくりと解凍する。
塩、こしょうをふり、にんにくを焼いた油でこんがりと焼く。

フライパンにオリーブ油を熱し、エリンギ、まいたけ、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃを
入れ、ふたをして焼く。ニョクマム、塩、こしょう、酒をふって九条ねぎを散らす。

切った豚肉、にんにくを盛る。ご飯を盛って辛子明太子、しらす干しをのせて完成〜。

野菜たっぷりで大満足。豚肉もこんがりにんにく味に焼けてナイスです〜✨

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