おとなひとり暮らしのごはん。

料理本編集者とは、料理家さんのお手伝いをしながら、料理本を作るのがお仕事。おいしいモノは大好きだが、自分で作って食べるモノはいたってフツー。そんな日々なごはんを何となくアップできたら。

目玉焼きのせバゲットサラダで朝ごはん。

キャベツがしなしなになりそうだったので、せん切りにしてサラダにしました。

あったかいモノものせたかったので、目玉焼きと焼き野菜をスタンバる。
フライパンにオリーブ油を熱して卵を割り落とす。あいたところにくし形切りのかぼちゃ、
切ったエリンギを置いて焼き、塩、こしょうをふる。

器にせん切りキャベツを盛り、目玉焼き、焼き野菜、トーストしたバゲットをのせ、
スライス玉ねぎ、ピーラーでそいだにんじんを散らす。ポン酢しょうゆをかけ、
マヨネーズを絞って完成〜。野菜もたっぷり食べられて◉でした。

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