何を食べてよいのか悩んだので、冷凍庫にあったパスタを使って昼ごはんです。
スキレットにオリーブ油を熱し、ピーマン、玉ねぎを入れて炒め、塩、こしょうをふる。
チンした冷凍ミートソーススパをもり、鶏肉のから揚げ、ゆで卵をのせて完成〜。

一味唐辛子、粗びき黒こしょうをガガっとふっていただく。
切った生トマトを加えてさっぱり仕上げにするとよかった、とちょっと反省〜。

使ったスパゲッティはこれ。安いし、チンするだけなので超便利です。