おとなひとり暮らしのごはん。

料理本編集者とは、料理家さんのお手伝いをしながら、料理本を作るのがお仕事。おいしいモノは大好きだが、自分で作って食べるモノはいたってフツー。そんな日々なごはんを何となくアップできたら。

ワンパンでワンプレートの朝ごはん。

毎日、早朝外出だったのがあっという間に終わり、通常のおこもり営業に戻る。
きょうからデスクワークの日々がずっと続きます。
買い物に行ってなかったので、冷蔵庫に残っているモノで朝ごはんを何とか作る。

フライパンにオリーブ油を熱して卵を割り落とし、塩、粗びき黒こしょうをふる。
あいているところに縦半分に切ったウインナ、食べやすく切ったピーマン、かぼちゃ、
にんじん、エリンギを入れて焼き、野菜に焼き肉のたれをかける。
ワンプレートに盛り合わせ、バゲットのチーズトーストを添える。
野菜に麻辣粉をふって完成〜。

目玉焼きはふたをせずに焼いて、フチをかりかりにするのが超好みです。

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