おとなひとり暮らしのごはん。

料理本編集者とは、料理家さんのお手伝いをしながら、料理本を作るのがお仕事。おいしいモノは大好きだが、自分で作って食べるモノはいたってフツー。そんな日々なごはんを何となくアップできたら。

具だくさんレトルトカレーで昼ごはん。

「どうしてもスパイシーなカレーが食べたい」気分だったので、
近所のローソンで大好きなレトルトカレーを購入した。

これです。「鳥肌の立つカレー チキンカレー」。

野菜たっぷりにしたいので、エリンギ、にんじん、玉ねぎ、トマトを加えて炒める。
ニョクマム、クミンパウダー、塩、こしょうなどを加えて調味する。

器に盛ってパセリをふる。豚肉ソテー、目玉焼き、雑穀ご飯を添えて完成〜。
野菜たっぷりで大満足でした✨

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