おとなひとり暮らしのごはん。

料理本編集者とは、料理家さんのお手伝いをしながら、料理本を作るのがお仕事。おいしいモノは大好きだが、自分で作って食べるモノはいたってフツー。そんな日々なごはんを何となくアップできたら。

焼きとりサラダで朝ごはん。


昨日、晩酌用に近所の焼きとり屋さんのテイクアウトで、鶏ひざ軟骨を購入。
それが残ったので、焼き野菜とサラダを作った。

フライパンにオリーブ油を弱めの中火で熱し、
くし形切りのかぼちゃと輪切りのにんじんを入れ、ふたをしてほっくり焼く。
器にサラダ菜を敷いてかぼちゃ、にんじん、スライス玉ねぎ、焼きとりを合わせて盛り、めんつゆをかける。マヨネーズを絞り、粉唐辛子、炒った松の実を散らして完成〜。
トーストしたフォカッチャを添えて。
めんつゆ+マヨの組み合わせが何ともウマい。朝からおなかいっぱいです。

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