おとなひとり暮らしのごはん。

料理本編集者とは、料理家さんのお手伝いをしながら、料理本を作るのがお仕事。おいしいモノは大好きだが、自分で作って食べるモノはいたってフツー。そんな日々なごはんを何となくアップできたら。

明太青ねぎ卵のマフィンサンドで朝ごはん。

「小ねぎをたっぷり入れた卵焼きを作りたい」一心で、朝ごはんを作りました。
ボウルに卵を溶きほぐし、辛子明太子、小口切りの小ねぎ、実山椒のつくだ煮、
薄口しょうゆ、マヨネーズを加えて混ぜる。

フライパンにごま油を熱し、卵液を円形に流し入れて焼く。

返して裏面も焼く。

イングリッシュマフィンは半分に切り、ピザ用チーズをのせて焼く。
サラダ菜、卵焼きをはさんで完成〜。
明太子のぷちぷち、小ねぎの食感、実山椒のしびれる感じがふんわり卵によく合います。

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