おとなひとり暮らしのごはん。

料理本編集者とは、料理家さんのお手伝いをしながら、料理本を作るのがお仕事。おいしいモノは大好きだが、自分で作って食べるモノはいたってフツー。そんな日々なごはんを何となくアップできたら。

目玉焼きと焼き野菜のサラダで朝ごはん。

「とにかく野菜がいっぱい食べたい」という気持ちを満たそうと、
ボリュームたっぷりのサラダを作りました。

フライパンにオリーブ油を熱して卵を割り入れる。フライパンのあいているところに
細切りのウインナ、輪切りのれんこん、半割りのピーマン、くし形切りのかぼちゃを入れて焼き、塩、粗びき黒こしょうをふる。
器にせん切りキャベツ、ちぎったレタスを盛り、目玉焼き、ウインナ、焼き野菜、
トーストしたバゲットを合わせて盛ってスライス玉ねぎを散らす。

ポン酢しょうゆをかけ、マヨネーズを絞って完成〜。
フチと底面がかりかりに焼けて、とろりんとした黄身の目玉焼き、最高です。

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