おとなひとり暮らしのごはん。

料理本編集者とは、料理家さんのお手伝いをしながら、料理本を作るのがお仕事。おいしいモノは大好きだが、自分で作って食べるモノはいたってフツー。そんな日々なごはんを何となくアップできたら。

野菜総ざらえ焼きめしでブランチ。

びっくりするほど冷蔵庫がスカスカになったので、
なけなしの野菜を全て使い切って焼きめしを作る作戦です。
ウインナ、かぼちゃ、にんじん、長ねぎ、玉ねぎを粗みじん切りにする。

フライパンにオリーブ油を熱し、豚ひき肉、辛子高菜、切った食材を入れて炒め、
塩、こしょうをふる。雑穀米ご飯を加えて炒め合わせ、
薄口しょうゆ、白すりごまを加える。

最後にざく切りレタス、小口切りの青ねぎを加えて手早く混ぜ、器に盛って完成〜。

何とかなるもんだ。いろんな味が一度に楽しめて、うれしい焼きめしが完成した。

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