朝いちからお打ち合わせだったので、その近所の中華料理屋さんで昼ごはん。
定食メニューや麺もの、チャーハンなどのさまざまなラインナップがあってすごく悩んだが「肉も魚介も野菜も食べられる」焼きそばにしました。

テーブルにおいしそうな醬があったので、トッピング。
にんにくがきいたピリ辛味が、しっかりとした食感の細麺によく合います。
カロリーは高めだけど、栄養バランスはよいのでOKとしよう。